米塔颱風來襲驚嚇熊.gif
聽說下午風雨會變大
有點怕怕。。。
那中午就手作料理來壓壓驚唄^^嘻嘻kuishinbou.png

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1人份🥘

材料:

1.低粉50g
2.山藥泥25g
3.牛奶50g
4.蛋1顆
5.柴魚粉1/2小匙、鹽適量
6.高麗菜100g
7.透抽適量
8.蝦仁適量
9.大阪燒醬適量
10.海苔粉適量
11.美奶滋適量
12.柴魚片

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作法:

A.1~5材料先拌合🥣(先不加高麗菜)
B.6~8材料皆切小塊🔪備用
C.A+B拌均勻倒入平底鍋,稍用湯匙🥄整型成圓狀(勿用力壓會將內部空氣壓出以至無口感)
D.2面各煎3分鐘後,再翻一次面蓋鍋蓋再煎3分鐘
E.上桌前依序將9~12材料塗及灑在表面即可上桌😋

P.S.如果麵糊加入了高麗菜後就要馬上煎喲,不然會出水地0204.gif

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